DICTIONARY
用語集
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ダイエット
ダイエットとは、運動や食事量を管理して適正な体重にしていくことで、健康を目的とした管理を行うことを意味します。様々なダイエット法は痩せることを目的としていますが、適正な体重に増やすこともダイエットに含まれます。
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